רמב"ם (משנה תורה) הלכות תענית פרק ג הלכה ד
בשלש תעניות אלו כל העם אסורין בעשית מלאכה ביום ומתרין בלילה. ואסורין ברחיצת כל הגוף בחמין אבל פניו ידיו ורגליו מתר. לפיכך נועלין את המרחצאות. ואסורין בסיכה. ואם להעביר את הזהמה מתר. ואסורין בתשמיש המטה. ובנעילת הסנדל בעיר אבל בדרך מתר לנעל. ומתפללין בבתי כנסיות וזועקין ומתחננין כשאר תעניות:
